🌿抚州小众景点私藏！保姆级攻略带你看遍山水人文，附交通住宿全攻略

📍必打卡景点TOP5

1️⃣【绳金塔】千年古塔藏玄机

作为江南保存最完好的宋代古塔，绳金塔的七层飞檐在阳光下泛着金色光芒。塔内108根盘龙柱暗藏北斗七星阵，登顶可俯瞰抚河全景。Tips：每月初一十五有免费钟鼓表演，塔前古井可取"圣水"泡茶。

2️⃣【汤湖温泉】天然地热疗愈之旅

藏在东乡县山间的温泉度假村，42个特色泡池分为中药池、玫瑰池、星空汤屋等。特别推荐"太极养生池"，水温恒定在42℃的天然温泉，配合中医穴位按摩，泡完全身轻松3倍。门票：成人198元/人（含餐饮）

3️⃣【流坑古村】活着的明清建筑博物馆

5A级景区里保存着136栋明清古建，每栋都有"三雕两塑"（木雕/石雕/砖雕+彩塑/陶塑）。必看：天井四水归堂的"积善堂"、祠堂里的《百子闹春》砖雕。建议租电瓶车游览（30元/小时），村口有农家菜馆推荐"流坑三宝"（荷包胙、荷包胙、荷包胙）

4️⃣【梦湖公园】城市绿肺中的森系秘境

市中心3.6平方公里的生态公园，春季樱花大道绵延1.2公里，秋季银杏林面积达8万平方米。隐藏玩法：租汉服在"镜湖亭"拍古风大片，每周六晚有露天电影。免费开放，建议穿运动鞋环湖散步。

5️⃣【金溪竹海】华东最大竹海迷宫

20万亩翠竹形成天然迷宫，夏季平均气温比市区低5℃。推荐体验：竹筏漂流（50元/人）、竹筒饭DIY（20元/份）。景区入口有"竹海茶庄"，现炒的香片茶香飘整条街。

🚗交通指南

✈️机场：最近的宜春 trimmed机场（1h车程），高铁站推荐抚州站（高铁15分钟直达）

🚌市内交通：下载"抚州公交"APP，景点间打车起步价10元

🚲租车：美团/滴滴可租电动车（30元/天），适合短途游览

🏨住宿推荐

▶️高端首选：抚州悦榕庄（温泉+SPA套餐5980元/晚）

▶️性价比之王：流坑民宿聚贤里（明清老宅改造，人均80元/晚）

▶️网红打卡：梦湖畔的"竹韵别院"，推窗见湖的loft公寓

🍜抚州美食清单

必吃TOP3：

1️⃣临川牛杂（老街口王记）：牛肚+牛肺+牛肠黄金配比，配特制辣椒酱

2️⃣抚州炒粉（带湖路张记）：龙须面+豆芽+肉丝，锅气十足

3️⃣荷包胙（流坑古村）：糯米包咸蛋黄+猪肉，蒸制时满屋飘香

隐藏美食：

▶️东乡麻糍（非遗传承人手工制作）

▶️金溪蜜梨（7月上市，清甜多汁）

▶️崇仁麻鸡（炖汤鲜掉眉毛）

📸拍照攻略

1️⃣绳金塔：建议清晨6点拍摄塔影抚河

2️⃣流坑古村：穿汉服在"积善堂"天井拍光影

3️⃣汤湖温泉：夜晚拍星空汤屋的暖光

4️⃣金溪竹海：租竹筏时抓拍竹海倒影

💡避坑指南

❗景区门票：提前在"抚州文旅"公众号预约（可省排队时间）

❗美食陷阱：景区周边"农家乐"谨慎选择，推荐老字号餐馆

❗交通注意：周末景区停车难，建议公共交通

❗最佳季节：3-4月赏花/6-8月避暑/11-12月观叶

📌行程规划建议

3天2夜经典路线：

D1：绳金塔→梦湖公园→夜游文昌里（美食街）

D2：流坑古村（全天）→金溪竹海（下午）

D3：汤湖温泉→东乡麻糍体验→返程

🎁伴手礼推荐

1️⃣金溪蜜梨（礼盒装）

2️⃣崇仁麻鸡真空包装

3️⃣流坑古村手作竹编

4️⃣抚州油条（真空包装）

💬互动话题

有没有被种草的宝子？在评论区告诉我你最想打卡的景点，揪3位宝子送流坑古村汉服体验券！